Домой
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
Оливковое масло
Его получают из мякоти плодов оливкового дерева. Натуральное лучших сортов (имеет светло- или золотисто-жёлтый цвет), очень ценный пищевой продукт, обладает лечебными и профилактическими свойствами: хорошо усваивается организмом, улучшает пищеварение и аппетит, обладает мощным желчегонным действием, показано при атеросклерозе, ревматизме, сердечно-сосудистых заболеваниях. Олеиновая и другие кислоты оливкового масла оказывают противораковое действие.
Настоящее оливковое масло стоит очень дорого (около 10 долларов за литр), продаётся в стеклянных бутылках. Чтобы убедиться в подлинности оливкового масла, надо поставить его в холодильник. Настоящее (без примесей) оливковое масло загустеет и побелеет.
* * *
Выпей чайку – забудешь тоску
В магазинах большой выбор различных сортов чая. Но хорош также бодрящий целебный чай из молодых листьев смородины, мяты, земляники, душицы, чабреца. В чайник положите по 2-3 листочка каждого вида, залейте кипятком, настаивайте 10-15 минут и пейте.
Для зимней заварки собирайте летом молодые листочки этих растений и еще головки клевера, все хорошенько высушите в тени, а затем измельчите. Храните травы в бумажных пакетах. Этот чай снимает усталость, укрепляет зрение, улучшает обмен веществ. Поддерживает работу сердца, мозга.
* * *
“Девясил”
При ревматизме. 20 г корня на 200 мл. воды (лучше пополам к корнем лопуха) настаивать в течение 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Отвар для согревающего компресса и обёртываний в такой же пропорции.
* * *
Способы укрепления защитных сил организма
Ешьте побольше продуктов с высоким содержанием следующих компонентов:
- Бета-каторин. Он содержится в темно-зеленых, желтых и оранжевых овощах, которые нужно стараться употреблять ежедневно.
- Витамин Е. Он содержится в зерновых и овощах, особенно много его в орехах, семечках (и растительных маслах — подсолнечном, оливковом и др.), неочищенном рисе, пшеничном хлебе, сладком картофеле и бобовых. Ежедневно включайте в свой рацион блюда и приправы из этих продуктов.
* * *
Петрушка
Еще не зная химического состава растения, прославленный Авиценна на собственном опыте врачевания убедился, что “петрушка гонит мочу и месячные, очищает почки, мочевой пузырь и матку”. В старинных травниках написано, что петрушку использовали при разных воспалениях, для заживления ран, укрепления десен, сохранения зрения, при потере аппетита и расстройствах пищеварения, моче- и почечно-каменной болезнях, метеоризме, диспепсии, авитаминозах.
Пучок свежей зелени петрушки обеспечивает суточную потребность человека в витамине С и каротине.
* * *
Станьте моложе
В чернике обнаружены так называемые вещества обратного отсчета, позволяющие повернуть биологическое время вспять. Речь идет об антиоксидантах, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами, запускающими механизм старения. По силе омолаживающего воздействия чудо-ягода превосходит 39 наиболее распространенных овощей и фруктов, чьи антиок-сидантные свойства изучались в сенсационном эксперименте сотрудниками Центра возрастных особенностей питания человека при Бостонском университете (США). Их рекомендация: ежедневно съедайте полчашки черники или два стаканчика черничного йогурта, и вы помолодеете за 2-3 месяца на 5 лет.
* * *
Очаровательный доктор
Любуясь прекрасными, нежными, с тонким запахом пионами, не все знают, что кроме дивной красоты это растение обладает еще и замечательными целебными свойствами.
Настойка из травы и корней пиона поникающего (или уклоняющегося) помогает при неврозах, бессоннице, головных болях. Готовят ее так:
50 г корней и стеблей мелко режут, заливают 0,5 л водки, настаивают в темном месте 10 дней. Пьют по 25-30 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения — месяц. После перерыва можно повторить. Средство улучшает состояние и укрепляет силы при онкологических заболеваниях. Настойка способна помочь при нервных срывах.
* * *
Гранат защитит при ожоге
Возьмите кожуру граната, хорошо высушите и разотрите в порошок. Им присыпьте раны. На второй день они покроются корочкой — и всё станет быстро заживать. Хорошо иметь такой порошок постоянно в аптечке, а использовать его можно не только при ожогах, но и при порезах.
* * *
Золотой цветок
Чай из ноготков (1-2 ложки на 250 мл кипятка, настаивать 10 минут) обладает спазмолитическим, желчегонным и кровоочистительным свойствами. При болезнях желчного пузыря его рекомендуют пить очень теплым по чашке 2-3 раза в день. Показан чай при климактерическом синдроме и болезненных месячных. Чтобы нормализовать менструацию,
принимайте по чашке ежедневно за неделю до ее наступления. Полощите таким чаем горло и рот при стоматите, болезнях десен ангине.Холодный компресс. Ткань, смоченную настоем календулы, для ускорения выздоровления прикладывают на плохо заживающие раны, трофические язвы, к местам вывихов и растяжений.
Горячие компрессы эффективны при карбункулах и абсцессах.
Ванны с экстрактом календулы с удовольствием принимают те, кто заботится о своей коже.
* * *
При болезнях желудка
Прекрасно рубцует язвы стахис (клубеньки). 10-12 клубеньков обдать кипятком и съедать утром и на ночь в течение месяца. Повторить через 15 дней. Можно употреблять длительно. Но не употреблять при низком артериальном давлении. Стахис отлично действует и при сахарном диабете. Есть научные сведения, что 1 ч. ложка муки из клубней стахиса приравнивается к одной дозе инсулина. Хорошо оздоравливает организм, снижает уровень сахара в крови.
* * *
Стальник против геморроя
Это растение обладает крепким волокнистым корнем, который не “по зубам” даже острому плугу. Именно в корнях обнаружены флавоновый гликозид ононин, тритерпеновый спирт онацерил, эфирные и жирные масла, смолы, дубильный вещества, органические кислоты, богатый набор минералов и микроэлементов. Применяют его, в основном, в виде настойки, как средство против геморроя, трещин сфинктера прямой кишки, при хронических запорах. Отвар же стальника способствует нормализации деятельности кишечника, оказывает противовоспалительное и кровоостанавливающее действие.
Для приготовления отвара: 30 г измельчённых корней стальника кипятят в 1 л воды до уменьшения объёма жидкости вдвое. Отвар процеживают и принимают по 1/4 – 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2-4 недели.
* * *
Отвары смеси сухофруктов оказывают благоприятное действие на организм, особенно при желудочно-кишечных заболеваниях в условиях жаркой летней погоды. Компоты не только хорошо утоляют жажду, но и оказывают специфическое действие на органы пищеварения и организм в целом.
- Отвар вишни способствует образованию значительного количества желудочного сока с большой переваривающей способностью.
- Отвар чернослива действует как лёгкое слабительное средство.
- Отвар кураги несколько уменьшает перистальтику кишечника и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
- Крепкий отвар сухих груш действует укрепляюще.
- Отвар сухих яблок способствует лучшему пищеварению и действует как общеукрепляющее средство.
* * *
С древних времён лаванда считалась одним из самых известных лекарственных растений. Восточная медицина традиционно применяла её как отхаркивающее и спазмолитик. А в Европе лаванда имела “репутацию” ранозаживляющего и антисептического средства.
Терапевтическое применение лаванды в домашних условиях весьма разнообразно
- Отсутствие аппетита. Капните на кусочек сахара 5-8 капель лавандового масла и положите его под язык, чтобы сахар медленно таял. Это сладкое лекарство применяйте за 20-30 минут до еды.
- Спазмы в области желудка. Залейте 1 ч ложку цветков лаванды стаканом кипятка. Настаивайте 5 минут, процедите. Ежедневно применяйте по две чаше настоя.
- Термический ожёг. Смешайте 30 капель масла лаванды с 4 ст. ложками масла зверобоя. Смесь нанесите на поражённый участок, дайте впитаться и обработайте кожу маслом ещё раз.
- Переутомление. 50 г цветков лаванды залейте 1 л воды, доведите до кипения и оставьте на водяной бане ещё 10 минут. Дайте остыть. Затем профильтруйте. Отвар добавьте в ванну (с температурой 36-38 оС). Эту процедуру можно принимать перед сном, продолжительность – не более 20 минут. Сразу после ванны ложитесь в постель.
- Кашель. 2 капли масла лаванды добавьте к 1 ч. ложке мёда. При приёме внутрь смесь уменьшает симптомы воспаления в бронхах.
- Тяжесть в ногах. Вотрите несколько капель лавандового масла между пальцами ног. Дайте немного впитаться, а затем в течение 10 минут подержите ноги в тёплой солёной воде.
- Нарушение сна. Насыпьте 200 г сухих цветков лаванды в небольшой льняной мешочек и зашейте его. Перед сном кладите мешочек возле подушки.
- Перхоть. 15 г цветков лаванды залейте 100 мл 40 %-го спирта и настаивайте в течение 8 дней. Перед мытьём головы вотрите настойку в корни и оставьте на 15 минут.
* * *
Яблоки – средство от нервозности
При внезапном и беспочвенном чувстве тревоги не спешите глотать успокоительное. Вам поможет натуральное средство: порежьте кубиками яблоко, залейте 1/2 л крутого кипятка. Настаивайте 1 ч и затем пейте мелкими глотками в течение дня.
* * *
Чайный гриб и как его развести
Чайный гриб эффективно применяется при лечении дизентерии и атеросклероза. Кроме того, его употребление снижает уровень холестерина в крови, избавляет от бессонницы. Этот напиток является хорошим профилактическим средством при ревмокардите и полиартрите, простудных заболеваниях горла. Здоровым людям можно пить настой чайного гриба по 1 стакану 3 раза в день перед едой или через 2-3 часа после еды. Систематической употребление настоя чайного гриба защищает функции организма.
При потливости рук и ног рекомендуется добавлять в ежедневные ванночки 1/4 стакана настоя чайного гриба. Чай очень полезен детям, которые могут пить его вместо газированной воды или кваса.
Для того, чтобы развести чайный гриб, следует в чистую стеклянную банку положить промытый в кипячённой воле слой гриба и залить его слегка тёплым подслащённым чаем в пропорции 1-2 столовых ложки сахара на 1 литр воды. Горловину банки следует закрыть марлей в 2-
3 слоя и поместить в тёмное и тёплое (20 – 23 оС) место. Через 7 дней после первой заливки напиток будет готов.Раз в три дня его следует сливать, оставляя 1/4 ёмкости для развода. Чтобы напиток не был слишком кислым, необходимо время от времени освобождать гриб от лишних слоёв. Для этого раз в 2-3 недели для улучшения вкуса промывайте гриб кипячёной водой.
Через каждые 10 дней на поверхности гриба образуется тонкая и нежная слизистая плёнка. Это – очередной слой. Для размножения гриба следует взять 1-2 новообразовавшегося слоя, перенести их в банку ёмкостью 2-3 литра и заполнить подслащённым чаем. Банку следует хранить от обильного света, так как он тормозит развитие гриба.
Противопоказанием для употребления чайного “гриба” является сахарный диабет.
* * *
При гнойных ранах
Народная медицина рекомендует:
- аир болотный – порошком из корневищ присыпать гнойные раны и язвы;
- алоэ древовидное – соком алоэ орошать раны и делать примочки;
- гречиха – свежие истолчённые листья прикладывать толстым слоем к нарывам и гнойным ранам;
- клюква болотная – свежий сок ягод применять для очищения и заживления гнойных ран;
- клевер луговой – 20 г соцветий клевера отварить в 200 мл воды и использовать как примочки;
- морковь – воспалённые участки кожи и гнойные раны рекомендуется обкладывать тёртой морковью;
- сирень – больные участки тела рекомендуется обкладывать свежими листьями сирени;
- папоротник – накладывать на раны повязки с соком папоротника;
- пыльца
* * *
Волшебная сила зёрен
Соевые продукты очень вкусны и полезны, всем без исключения. Соевые бобы содержат до 40 % белка, ненасыщенные жирные кислоты, витамины, минералы и балластные вещества.
- Соя – хороший союзник в борьбе против онкологических заболеваний. В соевых зёрнах содержится большое количество изофлавоноидов. Эти вещества затормаживают активность именно тех гормонов-эстрогенов, которые провоцируют рост и развитие раковых клеток. В сое имеются и фитиновые кислоты, подавляющие рост опухолей.
- Соя – великолепное средство профилактики инфаркта миокарда и тромбоэболии. Во-первых, она почти не содержит жиров и абсолютно свободна от холестерина. Во-вторых, вещества, входящие в состав соевого протеина, способны “чистить” сосуды, засоренные холестериновыми бляшками.
- Соя укрепляет кости и снижает риск возникновения остеопороза – заболевания, при котором из организма вымывается кальций, что приводит к хрупкости костей.
* * *
Кедровый орех вместо таблеток
Это старинный рецепт для лечения бронхита с астматическими компонентами. Возьмите одну бутылку водки (0,5 л), стакан кедровых орехов (сырых, не калёных), стакан сахара. Вылейте водку в 2-литровую банку, добавьте сахар и орехи, поставьте в теплое место на 10-12 дней, при этом нужно взбалтывать содержимое ежедневно, чтобы сахар растворился (только никакого подогрева!).
Принимайте по десертной ложке утром и вечером перед едой. Пить это нужно около 6 месяцев. Вы забудете о своей болезни и будете дышать совершенно свободно.
* * *
Заряд бодрости
- Здоровая альтернатива кофе
- Благодаря высокому содержанию микроэлементов и витаминов групп А и В финики помогут восстановить силы и повысить работоспособность. Помимо этого, они содержат дофамин – вещество, активизирующее мыслительные процессы, поэтому рекомендуются всем работникам умственного труда.
* * *
Народная мудрость
- Отвар из плодов инжира. 1 ст. ложку измельчённых сухих плодов залить 400 мл кипятка, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, остудить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день. Отвар применяют при ангине, стоматите, охриплости голоса, а также в качестве диетического напитка при истощении.
- Мазь из ягод клюквы. 50 мл свежего клюквенного сока смешать с 200 г вазелина, тщательно растереть. Применять нужно как мазь при кожном зуде, потливости, гнойных очагах воспаления.
- Луковое вино. В литровую посуду положите 100-150 г мелко нарезанного лука, добавьте 100 г мёда, залейте хорошим виноградным вином, дайте настояться в течение двух недель, профильтруйте и употребляйте ежедневно по 3-4 ст. ложки. Вино способствует защите организма от инфекций, укрепляет иммунитет, действует в качестве мочегонного средства.
* * *
Целительная сила винограда
Ещё в древности люди использовали целительную силу винограда при многих недугах и даже дали этому виду лечения особое название – ампелотерапия.
Лечебный эффект винограда в том, что его ягоды содержат много глюкозы и солей калия. Сок винограда способствует усилению водно-солевого обмена, а значит, очищает организм от мочевой кислоты, препятствуя образованию камней и песка в мочевыводящих путях. Он рекомендуется при болезнях почек, подагре, хронических гастритах и повышенной секреторной функции, запорах.
Длительное применение винограда помогает нормализовать артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови, повышает тонус сердечной мышцы и улучшает кровообращение.
Для лечения используют только зрелый виноград или сок из него. Предпочтительнее сладкие сорта с тонкой кожицей (шасла, семильон, рислинг, чауш, мускат). Суточная доза – не более 1 кг винограда или 0,5 л сока. Помните, что виноград укоряет разрушение кариозных зубов и не рекомендуется при сахарном диабете.
* * *
Целительная сила черешни
Черешня является родственницей вишни, о чём свидетельствует её ботаническое название
Cerasus avium, что переводится как “птичья вишня”. В ней много калия (233 мг/ %), за счёт чего она оказывает выраженное мочегонное действие. Есть в ней витамины А, С, группы В, никотиновая кислота. Мякоть содержит минимальное количество органических кислот, поэтому она рекомендуется к употреблению даже людям, страдающих язвенной болезнью. При выборе черешни, предпочтение следует отдавать тёмноокрашенным сортам. Они наиболее богаты растительными пигментами – антоцианами, способствующими укреплению сосудов, снижению артериального давления.Отваром из плодоножек черешни издавна лечили боли в суставах – не менее 0,5 литра в день. Черешню можно назвать “женской ягодой”: в ней обнаружены вещества, схожие по строению с женскими половыми гормонами, оказывающими на организм общеукрепляющее и стимулирующее действие.
* * *
При атеросклерозе
- Настойка чеснока. Полулитровую бутылку наполнить до половины истолченным чесноком, залить водкой, настаивать в темном месте 12 дней, ежедневно взбалтывая. Принимать по 5 капель, разводя в 1 ч. ложке кипяченой воды, 3 раза в день за 15 минут до еды.
- Льняное масло. Его рекомендуется принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день во время еды в течение 1-1,5 месяцев. Через 3 недели курс лечения можно повторить.
- Настой петрушки. 2 ч. ложки измельченных корней петрушки огородной залить в термосе 1/2 л кипятка на ночь. Процедить и пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
- При заболевании селезенки. Принимать сок белокочанной капусты по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
- При заболеваниях почек и мочевого пузыря. Настой шиповника — на 1 л воды 100 г ягод. Или отвар створок фасоли — на 1 л 40 г створок. Пить как мочегонное средство при воспалении почек.
- При боли в глазах. Отвар из высушенных земляничных листьев (1 ч. ложка листьев на стакан воды). Дайте отвару отстояться, затем пейте его по стакану 3 раза в день.
* * *
Успокоительные васильки
Приготовить
отвар очень просто: соберите цветы (можно использовать и сухие), положите в пластмассовый тазик или ванночку, залейте кипятком и оставьте настояться. Когда вода станет теплой, искупайте малыша в этом васильковом отваре. Можно устраивать малышу “васильковые ванны” хотя бы раз в неделю, а лучше проводить процедуру регулярно.* * *
Редиска - для профилактики кариеса
* * *
При головной боли
- Мёд. Во время приступа головной боли съешьте 1-2 ст. ложки мёда и спокойно полежите. Примерно через полчаса головная боль пройдёт.
- Настойка женьшеня. Принимать по 20-25 капель спиртовой настойки женьшеня (1:10) 3 раза в день за 30 минут до еды.
* * *
Освежающее пюре из томатов
В томатах содержится сапонин, каротин и калий, помогающие при нервозности и проблемах с пищеварением. Если помидоры поварить 3-5 мин (до мягкого состояния) и приготовить пюре, полезные вещества усваиваются лучше. Охлажденное пюре прекрасно освежает.
* * *
Овощные секреты
* * *
Дерево лечит
Есть такие врачи, которые вместо аспирина и горчичников прописывают больным чурбаны, осиновые колы и прочие ёлки-палки. Называют их дендротерапевтами. И больные на них нисколько не обижаются, а, напротив, горячо благодарят за чудесное исцеление. Оно и действительно чудесно, поскольку такая практика почти забыта, а механизм исцеления непонятен. Но ведь происходит! Вот, познакомьтесь, какое дерево от каких хворей лечит:
- Берёза. Концентрирует силы, внимание, генерирует энергию. Если толстую ветку берёзы, завёрнутую в мягкую ткань, класть на ночь под шею, то можно избавиться от шейного остеохондроза. Только ветку следует срезать с живого дерева.
- Сосна. Очень энергетическое дерево, однако, есть мнение, что для некоторых людей энергия сосны чересчур тяжела. Например, люди с больным сердцем в сосновом бору часто чувствуют себя дурно.
- Каштан. Хорош от ревматических болей, от бессонницы. Прогоняет тревогу.
- Тополь. Известно, что тополя активно поглощают отрицательную энергию из окружающей среды. С другой стороны, есть основания полагать, что тополь – дерево-вампир, то есть пожирает жизненную энергию человека.
- Осина. В народе её ещё иногда называют “дрожащим деревом”, потому что её листва трепещет даже при абсолютном безветрии. Может быть, по этой причине осину наделяют целебными свойствами против жара и лихорадки. В осиновой коре никогда не заводится гниль. Это её уникальное свойство даже отмечено в словаре Даля: “Если зубы плохие, вырезают треугольник из коры, трут им дёсны до крови, а потом опять прикладывают кору на прежнее место. Тем же способом снимают боль при ожогах, порезах”.
- Лиственница. Обладает противовоспалительным эффектом. При женских хворях народная медицина советует прикладывать к низу живота лиственничные кругляши с дыркой (диаметром около 7 сантиметров) в середине.
* * *
Лечит липа
* * *
Энергия деревьев
Деревья делятся на “подпитывающие” и “откатывающие” энергию. Не обязательно, что первые человеку полезны, а вторые – вредны. Проста в разное время у нас разные потребности.
Дендротерапевны советуют производить “откачку” при частых головных болях, остеохондрозах, неврозах сердца, избыточной функции щитовидной железы, при воспалениях и травмах.
“Подпитку” надо делать, если человек подвержен простудам, при артритах, ревматизме и желудочно-кишечных расстройствах.
Как разобраться, какое дерево “откачивает”, а какое “питает” энергию? Для этого возьмите полоску фольги длиной 10-15 сантиметров и шириной 2-3 сантиметра. Взявшись за один конец большим и указательным пальцами, медленно подойдите к дереву. Если свешивающийся конец фольги начнёт притягиваться к дереву, значит оно “откачивает”, если наоборот – “подпитывает” энергией.
Найдя такое дерево, подружитесь с ним, поухаживайте за ним. Приветствуйте его, подходя, и, прощаясь, благодарите его. Будьте откровенны с ним, как с лучшим другом.
Когда же Вы встретите дерево, “откачивающее” энергию (фольга отталкивается от него), то ни в коем случае не выражайте отрицательных эмоций. Это может навредить. Помните, что всё то, что сотворено в этом мире природой, гармонизировано. Деревья, “откачивающие” энергию, могут в ряде случаев серьёзно помочь человеку (наподобие кровопускания или пиявочной терапии).
* * *
От геморроя
Рецепт №1.
1 ст. ложку ревеня залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить и принимать по полстакана 2 раза в день как болеутоляющее, слабительное и кровоостанавливающее средство.Рецепт №2. Можно сделать кашицу из ягод рябины и обваренных кипятком листьев тысячелистника, взятых в равных пропорциях. Кашицу следует прикладывать на ночь к геморроидальным узлам.
Рецепт №3. Возьмите 2 чайные ложки сухой травы спорыша на пол-литра воды, кипятите 15 минут на слабом огне, дайте настояться 2 часа, процедите и пейте по полстакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Рецепт №4. При воспалении геморроидальных шишек делайте клизмы: 1 столовую ложку листьев лесной землянки заварите одним стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите, и, - вперёд.
Рецепт №5. Листья липы заворачивают в марлю, опускают в кипяток и, слегка остудив, прикладывают к воспалившемуся геморрою, а также на больные места при ревматизме (дёгтем из древесины липы полезно смазывать кожу при экземе).
* * *
Какие болезни лечит крапива
* * *
Календула
Календула широко применяется не только в медицине.
Календула успокаивает нервную систему, несколько снижает артериальное давление, усиливает деятельность сердца и замедляет сердечный ритм. Применяется при неврозах, гипертонии, стенокардии, атеросклерозе и климактерическом периоде.
Трава календулы обладает ярко выраженным бактерицидным действием по отношению к стрептококкам, стафилококкам и др..
Применяется при лечении гастритов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезней почек и желчевыводящих путей, при желтухе, панкреатите, при камнях почек и мочевого пузыря, при язвенном колите. В народной медицине считается противоопухолевым средством.
Особенно широко календула применяется наружно: при заболеваниях ротовой полости и глотки, при ранениях, ссадинах и трофических язвах. Цветки эффективны в гинекологической практике для спринцеваний при эрозиях, болях и трихомонадном кольпите.
Как противовоспалительное средство рекомендуется при глазных болях.
Настой готовят из расчёта 2 ст. ложки травы на 2 стакана кипятка. Применять следует по полстакана 3-4 раза в день до еды.
Для наружного употребления настой готовят из расчёт 4 ст. ложки травы на 2 стакана кипятка.
При ослаблении зрения рекомендуется на ночь накладывать примочки из навара следующей смеси: цветков ноготков (календулы), лепестков васильков и травы очанки, взятых поровну. Лечатся долго – около 6 месяцев. При этом рекомендуется не читать, не писать и не вышивать (не должгно быть нагрузки на глаза).
* * *
Медицинские рекомендации
* * *
При отдышке
Домой 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
